以下是关于茶对身体的【辅助】作用
1.茶对衰老的作用
茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化爱游戏平台app爱游戏平台app。但也不能夸大。人体新陈代谢产生大量自由基，容易老化爱游戏平台app爱游戏平台app，也会使细胞受伤爱游戏平台app爱游戏平台app。能清除过剩自由基。
2.茶对血糖爱游戏平台app、血脂的作用
茶叶具有一定保健作用的主要成份是茶多酚爱游戏平台app、咖啡碱、脂多糖等爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app。对血糖爱游戏平台app、血脂也有一定的辅助作用爱游戏平台app，但比较微弱爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app。
茶具有良好的解毒醒酒爱游戏平台app、生津止渴的功能爱游戏平台app爱游戏平台app。但并非适合所有人群爱游戏平台app爱游戏平台app。比如爱游戏平台app爱游戏平台app，老年人爱游戏平台app爱游戏平台app、肝脏病人爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app、尿结石患者爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app、肠胃病患者。另外爱游戏平台app，不要空腹喝茶爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app、忌喝隔夜茶，也不要用茶水服药爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app。
但话说回来爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app，开门七件事爱游戏平台app，“柴米油盐酱醋茶”爱游戏平台app。茶有那么大作用吗爱游戏平台app爱游戏平台app？
看来，从古至今茶是和米、油爱游戏平台app、盐爱游戏平台app爱游戏平台app、酱爱游戏平台app、醋放一起的，是属于食品类爱游戏平台app。既然是食品爱游戏平台app，就谈不上能治病爱游戏平台app爱游戏平台app。东方人喜欢吃米饭爱游戏平台app，西方人喜欢吃面包爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app，谁能说吃饭爱游戏平台app、吃面包哪种对身体最好爱游戏平台app？
喝茶对身体有一定好处爱游戏平台app，但也不要过分夸大对身体有多大好处爱游戏平台app。喝茶治病更是无稽之谈爱游戏平台app。喝茶更多是一种文化爱游戏平台app，就像西方人喜欢喝咖啡。
人需要补充水分爱游戏平台app，喝茶也就是喝水爱游戏平台app，促进新陈代谢爱游戏平台app。
但光喝水似乎味道太平淡爱游戏平台app，喝点咖啡爱游戏平台app，喝点茶爱游戏平台app爱游戏平台app，一方面起到一定的提神作用爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app，另一方面爱游戏平台app，也增加了生活的情调。至于防病治病，作用太有限了爱游戏平台app。
中国不同地区有不同的文化爱游戏平台app爱游戏平台app，花茶爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app、绿茶、红茶代表了不同的地域文化爱游戏平台app爱游戏平台app，代表了不同地区人的喜好爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app。我是江苏人爱游戏平台app，从小喜欢喝绿茶爱游戏平台app，到北京生活了十多年还是喜欢绿茶，有人说冬天喝红茶养胃。似乎有一定道理爱游戏平台app，不过我喝不惯红茶爱游戏平台app，也没觉得绿茶对胃不好爱游戏平台app，因此爱游戏平台app爱游戏平台app爱游戏平台app，不必强求爱游戏平台app。
总之爱游戏平台app爱游戏平台app，没有充分的科学证据说哪种茶对身体最好。说哪种茶能治糖尿病爱游戏平台app、高血压......的不是广告就是骗子爱游戏平台app。